只要指出第一眼在名畫中看到的地方，我們就能知道你現在的焦慮指數有多高！

人們總是好奇為何你總是帶著微笑，你總是不讓任何事影響到自己的心情，雖然你有時候也會有些緊張，不過你總是不讓緊張影響自己太多。說起來也許微笑就是幸福的關鍵哦～

你試著不讓事情給自己太多壓力，大部分你都將壓力指數控制得很好，但有時候面對一個個接踵而來的困難，有時候你會有撐不下去的感覺。不過不用太過擔心，沒有人可以無時無刻都保持微笑的～

你對失眠跟驚慌的感覺應該都不陌生，不過不用擔心，你的焦慮還沒有到掌控你的地步，有時候你只是想太多而已，沒事的！下次感到憂慮的時候，不如走一趟美術館放鬆一下吧？

嗚哇！你真的必須該找個方法紓解壓力了，你現在連走路時內心都在無限的吶喊！告訴你一個方法，你可以在安靜的房間裡閉上眼睛想著藍色，藍色會讓人聯想到水，現在想像自己走到廁所裡將那個不斷流洩的水龍頭給關好，就像把壓力都給關掉了一樣～就待在這個安靜的空間一下吧！