Тест: Угрожает ли вам депрессия?
Тест: Угрожает ли вам депрессия?
От плохой погоды легко захандрить, и в этом нет ничего страшного. Но меланхолия, апатия могут перерасти в серьезный недуг – депрессию. Мы предлагаем вам проверить, не находится ли в опасности ваше душевное здоровье.
От плохой погоды легко захандрить, и в этом нет ничего страшного. Но меланхолия, апатия могут перерасти в серьезный недуг – депрессию. Мы предлагаем вам проверить, не находится ли в опасности ваше душевное здоровье.

За последние полгода вас часто беспокоили перепады настроения, чувство безысходности, разочарованности жизнью?
Что вы ощущаете, думая о будущем?
Как часто вы испытываете чувство вины?
В последнее время вы стали более раздражительны?
Другие люди вам интересны?
Испытываете в последнее время проблемы со сном?
Насколько вы самокритичны?
Устаете больше обычного?
Вы по-прежнему чувствуете себя привлекательным человеком?
У вас все хорошо
У вас все хорошо
Поводов переживать за ваше душевное здоровье у нас нет. И даже если вы грустите сейчас, это, скорее всего, обычная весенняя апатия или усталость.
Похоже, вы давно хандрите
Похоже, вы давно хандрите
У вас нет депрессии, но, увы, есть шансы с ней столкнуться. Однако у вас пока должно хватить личных ресурсов, чтобы самостоятельно улучшить свою жизнь. Дерзайте!
Рекомендуем вам серьезно задуматься о своем душевном здоровье
Рекомендуем вам серьезно задуматься о своем душевном здоровье
Мы, конечно же, не пытаемся поставить вам диагноз. Но, может, стоит сходить к психотерапевту? Пусть это будет хотя бы даже просто на всякий случай.