Готовы пройти тест на дереализацию/деперсонализацию?
Готовы пройти тест на дереализацию/деперсонализацию?
Я подготовил материал для тех, кто хочет узнать, подходят ли его симптомы к понятию ДП-ДР. И хоть сам факт "проходить тест" в данном состоянии - совсем лишняя трата времени, все-таки попробуйте определить, что есть, а чего нет. Специально для сайта dpdr.ru.
Я подготовил материал для тех, кто хочет узнать, подходят ли его симптомы к понятию ДП-ДР. И хоть сам факт "проходить тест" в данном состоянии - совсем лишняя трата времени, все-таки попробуйте определить, что есть, а чего нет. Специально для сайта dpdr.ru.
Чувства пропали, все серое, нет ощущения радости и горя, нет вообще НИЧЕГО. Замечаете за собой такое?
Память стала какая-то ватная, как в тумане в голове все. Знакомо?
Перестали узнавать близких и друзей. Вернее, перестали ЧУВСТВОВАТЬ их. Как будто чужие люди. Присутствует такое?
Ощущение, как будто все делается на автомате. Руки, ноги, голова - как робот. Полный автоматизм. Есть?
Чувства постоянной усталости и рассеянности, причем не важно, сколько спать; все равно всегда разбитость и вялость, лень. Ага?
Головокружение. Вернее, разориентированность, некая нестабильность. (строго говоря - психогенное головокружение). Замечаете?
Панические атаки. Не в прямых проявлениях (когда постоянно ПА, а иногда. Например, когда задумываетесь о своем состоянии и ловите момент, когда опускаетесь в него глубже и глубже, это вас пугает и нарастает тревога--->пульс--->сердцебиение--->ПА).
Повышенный уровень тревоги, неуверенность в себе, наличие страха выйти на улицу, страх общения с людьми, страх метро и др. транспорта. Мысли формата "посижу-ка я лучше дома в темной комнате, где мне комфортно".
Состояние накуренности, как будто "не отпустило". Для тех, у кого ДП-ДР возникла от "травки" или новомодного "спайса".
Поверьте, это сложно, но прислушайтесь к себе и разберитесь: что у вас постоянно крутится в голове? Мысль об этом состоянии? Так?
Ну и, наконец, главное:
1. Чувство нереальности окружающего мира.
2. Чувство потери себя, смотрим в зеркало и не узнаем себя.
Оно?
Синдром ДП-ДР у вас есть. Рекомендовано прочтение статей на главной странице сайта.
Синдром ДП-ДР у вас есть. Рекомендовано прочтение статей на главной странице сайта.
У вас присутствуют признаки, характерные при ДП-ДР. Ничего страшного в этом нет, теперь вы знаете свою болячку и начнете от нее избавляться. Вся необходимая информация - по ссылкам на главной странице сайта (рекомендации по порядку).
Синдрома ДП-ДР у вас нет. Обратитесь к психотерапевту и установите точный диагноз.
Синдрома ДП-ДР у вас нет. Обратитесь к психотерапевту и установите точный диагноз.
Вы - счастливчик. Тот, кто испытывал ДП-ДР, - уже герой. У вас нечто другое. И Слава Богу.
Марш к врачу устанавливать свою болячку. Не медлите. Только затягиваете.