מבחן 4 טיפוסי האישיות על פי חומריה של גרטשן רובין

קרדיט: מתוך החומרים בספר 4 הנטיות מאת גרטשן רובין. **** במבחן אחד פשוט אנו יכולים להרוויח ידע אדיר על עצמנו שיכול לשרת אותנו כל החיים. גרטשן רובין היא סופרת של רבי מכר בינלאומיים, והיא זיהתה 4 נטיות עיקריות, שאצל כל אחד מאיתנו אחת מהן דומיננטית יותר. אקרא לזה כאן טיפוס אישיות ראשי. הטיפוס הראשי שלנו מעצב כל היבט של ההתנהגות שלנו, ולכן שימוש בידע עליו מסייע לנו לקבל החלטות טובות יותר, לעמוד בלוחות זמנים, לסבול מפחות מתח, ולהיות מעורבים בצורה יעילה יותר עם אנשים אחרים.  מנהלים, רופאים, מורים, בני זוג והורים כבר משתמשים בידע על הטיפוס שלהם כדי לעזור לאנשים לבצע שינוי משמעותי ומתמשך. לא פחות חשוב, ההיכרות עם הטיפוס שלנו יכולה לעזור לנו לנהל את עצמנו. ארבע הטיפוסים מסבירים מדוע אנו פועלים - ומדוע איננו פועלים. ***** ללא ספק אנחנו מורכבים הרבה יותר מ 4 טיפוסי אישיות, אך זה עוזר לזהות מרכיבים דומיננטיים בנו שיכולים לשרת אותנו כשנדע עליהם. ***** שימו לב לתרחישים הבאים ומצאו מה הכי מתאים עבורכם. כמובן שלא תמיד תמצאו את התשובה הכי מדויקת עבורכם, אבל לכו לפי מה שבאופן כללי הכי מייצג אתכם. נסו לא לחפש בכוונה איך לענות אחרת, אלא תלכו לפי מה שבאופן כללי הכי רלוונטי בחייכם.

כשזה מגיע לעשייה, איזו שאלה יותר מתאים לך לשאול?

מה לרוב יגרום לך להרגיש לא מרוצה מעצמך?

איזו תמונה יכולה הכי לאפיין אותך?

הזכר בהחלטה שקיבלת בעבר והתמדת בה, מה עזר לך שם?

בחר את הסעיף שיש בו הכי הרבה מילים שאתה מתחבר אליהן

נניח מישהו משבח אותך,
מה הכי הגיוני שנשמע?

איך מתאים לך יותר לעבוד?

חבר הציע לך לעשות הליכות יחד וזה מעניין אותך, איך תגיב?

יש לך משימה חשובה בעבודה,
איך אתה מתמודד איתה?

איזה משפט מתאר אותך הכי טוב?

מה הכי יעזור לך להתחיל
בעשייה כלשהי?

Upholder
המשימתי

Upholder
המשימתי

על פי תשובותיך, הטיפוס הדומיננטי שלך הוא המשימתי.

המשימתיים מגיבים בקלות לציפיות החיצוניות והפנימיות: הם עומדים במועדי זמן ושומרים על החלטות השנה החדשה ללא הרבה מאבק או פיקוח.

המשימתיים מקבלים סיפוק רב בלנוע בצורה חלקה דרך לוח הזמנים היומי שלהם ובביצוע רשימת המטלות שלהם. הם עומדים בציפיות של אחרים - ובציפיות שלהם מעצמם.

עם זאת, המשימתיים עשויים להרגיש לא נוח כאשר הציפיות אינן ברורות, כאשר הם מודאגים כי הם שוברים את הכללים, או כאשר הם מרגישים מוצפים על ידי הציפיות שהם רוצים לענות עליהן.

הם נהנים מהרגלים, ויוצרים הרגלים די בקלות.

הערה: אם תיאור המשימתיים אינו מצלצל נכון לגמרי, ייתכן שאתם האכפתיים. המפתח הוא: באיזו קלות אתה עומד בציפייה שלך מעצמך? אם זה קשה, אתה האכפתי.

כדי לקבל טיפים להתנהלות אישית וניהול זמן אפקטיבי לפי הטיפוס שלך, שלחו לי מייל עם הטיפוס שיצא לכם ל:
nlobak@gmail.com

לאתר של נדיה לובק - אימון יצירתי
לעמוד פייסבוק להשראה יומית (מעל 27 אלף חברים)
לאינסטגרם להשראה יומית
לקבוצת וואטסאפ שקטה להשראה יומית

Questioner
הספקן

Questioner
הספקן

על פי תשובותיך, הטיפוס הדומיננטי שלך הוא הספקן.

הספקנים מטילים ספק בכל הציפיות, ויעמדו בציפייה רק אם הם מאמינים שזה מוצדק, ולכן למעשה הם עומדים רק בציפיות הפנימיות.

ברגע שהספקנים מאמינים כי הרגל מסוים הוא כדאי, הם ידבקו בו - אבל רק אם משתכנעים בכדאיות שלו. הם מתנגדים לכל דבר שרירותי או לא יעיל; הם מקבלים עצות רק מאנשים שהם מכבדים.

הספקנים עלולים להתיש את עצמם (ואנשים אחרים) בשאלותיהם חסרות הרחמים, ולעתים הם מתקשים לפעול ללא מידע מושלם.

אם אתה חושב לעצמך: "טוב, עכשיו אני מטיל ספק במבחן הזה", אז כן, אתה בטח הספקן!

כדי לקבל טיפים להתנהלות אישית וניהול זמן אפקטיבי לפי הטיפוס שלך, שלחו לי מייל עם הטיפוס שיצא לכם ל:
nlobak@gmail.com

לאתר של נדיה לובק - אימון יצירתי
לעמוד פייסבוק להשראה יומית (מעל 27 אלף חברים)
לאינסטגרם להשראה יומית
לקבוצת וואטסאפ שקטה להשראה יומית

Obliger
האכפתי

Obliger
האכפתי

על פי תשובותיך, הטיפוס הדומיננטי שלך הוא האכפתי.

האכפתיים מגיבים בקלות לציפיות החיצוניות, אך נאבקים כדי לעמוד בציפיות הפנימיות.
במילים אחרות, הם עובדים קשה כדי לא לאכזב אנשים אחרים, אבל לעתים קרובות הם מאכזבים את עצמם.

האכפתיים עשויים להתקשות ליצור הרגל, כי לעתים קרובות אנו מתחייבים להרגלים לטובתנו, והאכפתיים עושים דברים בקלות רבה יותר עבור אחרים מאשר עבור עצמם.

עבור האכפתיים, המפתח לבניית הרגלים הוא ליצור מחויבות חיצונית.

כדי לקבל טיפים להתנהלות אישית וניהול זמן אפקטיבי לפי הטיפוס שלך, שלחו לי מייל עם הטיפוס שיצא לכם ל:
nlobak@gmail.com

לאתר של נדיה לובק - אימון יצירתי
לעמוד פייסבוק להשראה יומית (מעל 27 אלף חברים)
לאינסטגרם להשראה יומית
לקבוצת וואטסאפ שקטה להשראה יומית

Rebel
המורד

Rebel
המורד

על פי תשובותיך, הטיפוס הדומיננטי שלך הוא המורד.

המורדים מתנגדים לכל הציפיות, החיצוניות והפנימיות כאחד. הם פועלים מתוך תחושה של בחירה, מתוך חופש. המורדים מתעוררים וחושבים, "מה אני רוצה לעשות היום?"

הם מתנגדים לשליטה, אפילו לשליטה עצמית, ונהנים לשבור כללים וציפיות. לפעמים הם מתסכלים אחרים - ואפילו את עצמם - מפני שהם מתנגדים לכל הציפיות, אפילו לאלו שהם דורשים מעצמם.

המורדים מתנגדים להרגלים, אך הם יכולים לאמץ התנהגויות על ידי קשירת מעשיהם לבחירותיהם ולזהותם.

כדי לקבל טיפים להתנהלות אישית וניהול זמן אפקטיבי לפי הטיפוס שלך, שלחו לי מייל עם הטיפוס שיצא לכם ל:
nlobak@gmail.com

לאתר של נדיה לובק - אימון יצירתי
לעמוד פייסבוק להשראה יומית (מעל 27 אלף חברים)
לאינסטגרם להשראה יומית
לקבוצת וואטסאפ שקטה להשראה יומית

מבחן 4 טיפוסי האישיות על פי חומריה של גרטשן רובין