¿Sufro de depresión?

Me siento triste.

No me siento triste

Me siento triste continuamente y no puedo dejar de estarlo.

Me siento tan triste o tan desgraciado que no puedo soportarlo.

No me siento especialmente desanimado respecto al futuro.

Siento que no tengo que esperar nada.

Siento que el futuro es desesperanzador y las cosas no
mejorarán.

Me siento desanimado respecto al futuro.

Me siento una persona totalmente fracasada.

Creo que he fracasado más que la mayoría de las personas.

No me siento fracasado.

Cuando miro hacia atrás, sólo veo fracaso tras fracaso.

Las cosas me satisfacen tanto como antes.

No disfruto de las cosas tanto como antes.

Estoy insatisfecho o aburrido de todo.

Ya no obtengo una satisfacción auténtica de las cosas.

Me siento culpable en la mayoría de las ocasiones.

No me siento especialmente culpable.

Me siento culpable en bastantes ocasiones.

Me siento culpable constantemente.

Espero ser castigado.

Siento que estoy siendo castigado.

No creo que esté siendo castigado.

Me siento como si fuese a ser castigado.

Me da vergüenza de mí mismo.

Me detesto.

No estoy decepcionado de mí mismo.

Estoy decepcionado de mí mismo.

Me autocritico por mis debilidades o por mis errores.

Continuamente me culpo por mis faltas.

Me culpo por todo lo malo que sucede.

No me considero peor que cualquier otro.

No tengo ningún pensamiento de suicidio.

Me suicidaría si tuviese la oportunidad.

Desearía suicidarme.

A veces pienso en suicidarme, pero no lo cometería.

Ahora lloro más que antes.

Antes era capaz de llorar, pero ahora no puedo, incluso aunque
quiera.

No lloro más de lo que solía llorar.

Lloro continuamente.

Me siento irritado continuamente.

No me irrito absolutamente nada por las cosas que antes solían
irritarme.

No estoy más irritado de lo normal en mí.

Me molesto o irrito más fácilmente que antes.

He perdido la mayor parte de mi interés por los demás.

Estoy menos interesado en los demás que antes

He perdido todo el interés por los demás.

No he perdido el interés por los demás.

Ya me es imposible tomar decisiones.

Evito tomar decisiones más que antes.

Tomar decisiones me resulta mucho más difícil que antes.

Tomo decisiones más o menos como siempre he hecho.

Creo que tengo un aspecto horrible.

Creo que se han producido cambios permanentes en mi aspecto
que me hacen parecer poco atractivo/a.

Me temo que ahora parezco más viejo/a o poco atractivo.

No creo tener peor aspecto que antes.

Tengo que obligarme mucho para hacer algo.

Me cuesta un esfuerzo extra comenzar a hacer algo.

No puedo hacer nada en absoluto.

Trabajo igual que antes.

Me despierto una o dos horas antes de lo habitual y me resulta
difícil volver a dormir.

No duermo tan bien como antes.

Duermo tan bien como siempre.

Me despierto varias horas antes de lo habitual y no puedo
volverme a dormir.

No me siento más cansado de lo normal.

Me canso en cuanto hago cualquier cosa.

Me canso más fácilmente que antes.

Estoy demasiado cansado para hacer nada.

He perdido completamente el apetito.

Mi apetito no ha disminuido.

Ahora tengo mucho menos apetito.

No tengo tan buen apetito como antes.

He perdido más de 7 kilos.

Últimamente he perdido poco peso o no he perdido nada.

He perdido más de 2 kilos y medio.

He perdido más de 4 kilos.

Estoy preocupado por mis problemas físicos y me resulta difícil
pensar algo más.

Estoy preocupado por problemas físicos como dolores, molestias,
malestar de estómago o estreñimiento.

No estoy preocupado por mi salud más de lo normal.

Estoy tan preocupado por mis problemas físicos que soy incapaz
de pensar en cualquier cosa.

Estoy menos interesado por el sexo que antes.

He perdido totalmente mi interés por el sexo.

No he observado ningún cambio reciente en mi interés.

Estoy mucho menos interesado por el sexo.