TESTE: Você é uma pessoa da noite ou do dia?

Você gosta de atividades diárias à luz do dia e todos os seus benefícios. As melhores horas para estar ativo para você são provavelmente de manhã depois de um café e uma rotina de exercícios. Você prefere ter a noite para dormir e descansar para manter sua energia para o dia seguinte. Este estilo de vida torna-o muito mais produtivo e saudável, o que significa que você é constantemente um raio de sol.

Você é totalmente uma pessoa da noite. Você não apenas aproveita a escuridão, mas talvez também a luz que vem das sombras, porque tudo parece melhor à noite, certo? É também o momento mais criativo e ativo, quando você consegue se concentrar mais e desenvolver suas ideias. Aproveite as noites escuras, mas não se esqueça de sair um pouco de dia e obter suas vitaminas do sol.