Hablemos del mundo fitness... ¿Lo conoces?

10 preguntas que te pondrán a prueba para ver qué tanto sabes del mundo fitness. ¿Cuerpo sano, mente sana? ¡Demuéstralo!

Erika Pereira
Creado por Erika Pereira
Elegir Nov 4, 2018
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¿Cuánto tiempo de cardio se recomienda hacer para bajar de peso?

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El ejercicio cardiovascular: ¿antes o después del entrenamiento de pesas?

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¿La grasa se endurece?

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La celulitis no se puede eliminar de nuestro cuerpo...

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¿Cuántos litros de agua debe tomar una persona que entrena?

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Las mujeres no pueden levantar mucho peso porque entonces desarrollarían el cuerpo de un hombre. ¿Mito o realidad?

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Al dejar de consumir carbohidratos aumentarás la masa muscular.

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El 60% de nuestro cuerpo es agua...

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1 kilogramo de grasa ocupa 3 veces el espacio de 1 kilogramo de músculo.

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¿Cuántos kilos en agua pueden aumentar las mujeres durante su período menstrual?

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Preguntas abiertas