¿Conoces los 5 beneficios del orgasmo?

El orgasmo es la etapa cúspide del sexo, el clímax de las relaciones sexuales. Aunque no hay una definición precisa, los especialistas coinciden en que es el momento cuando nuestro cuerpo libera toda la tensión acumulada durante la excitación.

Erika Pereira
Creado por Erika Pereira
Elegir Nov 23, 2018
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Tener orgasmos de manera frecuente tiene numerosas ventajas para el ser humano, además, se ha concluido que el orgasmo -a través de la cantidad de placer que genera-, se cataloga como una de las mejores experiencias que puede llegar a experimentar el ser humano y que contribuyen a tu salud.

1. Facilita conciliar el sueño

Durante el orgasmo se liberan endorfinas, que son los neurotransmisores encargados de hacernos sentir bienestar, felicidad, etc., y así promueve el descanso y elimina el insomnio. El orgasmo es catalogado como un sedante natural y un estudio demuestra que de 1.800 mujeres analizadas el 30% lo utilizan para tener mejores horas de descanso.

2. Mejora el flujo sanguíneo 

Durante el orgasmo el ritmo cardíaco, la presión arterial, la frecuencia respiratoria y la circulación sanguínea aumentan, por lo que las células del organismo tienen una mejor oxigenación.

3. Alivia el estrés

Durante el orgasmo el cerebro se relaja y junto a la liberación de endorfinas y oxitocina, se reducen los niveles de ansiedad y la tensión acumulada.

4. Recupera tu estado de ánimo

Con la liberación de dopamina, oxitocina y las endorfinas, el orgasmo hace que aumente la felicidad. La dopamina es curiosamente la hormona que liberan las personas cuando consumen sustancias como la cocaína.

5. Contribuye a una piel saludable y brillante

Durante la excitación sexual una hormona en específico -DHEA- va en aumento hasta el clímax y junto con la oxigenación de las células contribuyen a que tu piel obtenga un resplandor saludable y se eliminen las toxinas.