5 expertos contestan: 10 preguntas que más escuchan los sexólogos

La mayoría de las personas tiene inquietudes sobre su cuerpo, acerca de lo que han experimentado o les gustaría experimentar en el ámbito sexual. Sin embargo, por muchas razones (en especial por vergüenza) a veces prefieren callarlas… ¡Te traemos las respuestas a las 10 preguntas más frecuentes que escuchan los sexólogos!

Diana Carolina Fernandes
Creado por Diana Carolina Fernandes
Elegir 2018 M10 15
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1

¿Con qué frecuencia se debería tener relaciones sexuales?

Esta es una de las preguntas más comunes que efectúan los pacientes cuando van a una consulta. Con respecto a esto la Dra. Beatriz Literat expone que:

Cada persona tiene un apetito sexual particular y esto determina el deseo de tener mayor o menor frecuencia en los encuentros sexuales. Por lo general, entre los 20 y los 50 años predomina una asiduidad mayor".-
Beatriz Literat

Sin embargo, nunca hay nada escrito sobre piedra cuando de este tema se trata, Literat también explicó que hay muchas personas que aun teniendo más de 50 años de matrimonio tienen una vida sexual “tan activa como la de un par de recién casados”…

2

Solo tengo orgasmos cuando me acarician o me acaricio el clítoris, ¿es normal?

Sandra Lustgarten, psicóloga, sexóloga clínica y educadora sexual, explica que la gran mayoría de las mujeres no puede alcanzar el orgasmo mediante la penetración si no hay contacto directo con el clítoris. 

Es normal porque es una zona muy erógena, tiene muchas terminaciones nerviosas y sensitivas”.-
Sandra Lustgarten
3

¿Mi pareja se masturba?

La sexóloga Ruth Ousset afirma que es una de las inquietudes más habituales en sus pacientes, tanto masculinos como femeninos. Sin embargo, mientras a las mujeres les ‘preocupa’ porque piensan que tiene que ver con que ellas no son capaces de satisfacer a su pareja, a los hombres les excita e intriga a partes iguales imaginarse a su pareja dándose placer en soledad.

Yo siempre les digo lo mismo: la mejor manera de saberlo es preguntando. Además, es importante descriminalizar la masturbación y recordar que la mayoría de las personas la practica aun estando en pareja".-
Ruth Ousset
4

¿Cómo hago para que el sexo anal no me duela?

Según lo que explica la psicóloga y sexóloga Sandra Lustgarten la clave es utilizar un lubricante que facilite el sexo anal… Inicialmente se puede realizar masajes suaves para ir estimulando la zona y lograr la relajación necesaria para la introducción. También es recomendable “entrenar” el área en cuestión utilizando juguetes sexuales…

5

¿Qué objetos pueden ser utilizados como sex toy y cuáles no?

En este tema existen diferentes alternativas, la imaginación es el límite… Pero siempre con mucha responsabilidad. Mientras muchos prefieren juguetes sexuales ofrecidos en los sex shops como los dildos, bolas chinas, anillos o vibradores, otros usan lo que tengan a mano en su casa.

Lo importante con estos últimos es tomar en cuenta que la higiene es fundamental y que el objeto usado no tenga posibilidades de romperse dentro del conducto por el que se vaya a introducir… 

José Bustamante, el vicepresidente de la Asociación de Especialistas en Sexología (AES), explica que se deben evitar los complementos como nata, chocolate, caramelo y sus parecidos para la estimulación vaginal, ya que puede provocar infecciones. Si se planea usar alguna fruta, hortaliza u otros objetos que brinden una ‘forma ideal’ para esta tarea se debe usar un preservativo a modo de esterilizante.

6

¿Si no hay orgasmo significa que el sexo no es bueno?

El orgasmo, aunque es algo poético y digno de disfrute, no determina la calidad del sexo. Muchas veces hay orgasmo y el acto sexual no fue placentero ya que solamente estuvo presente el reflejo nervioso de la contracción pero ninguno de los componentes sensoriales, emocionales y afectivos que le dan el significado tan poético y mágico que tiene, explica la sexóloga Beatriz Literat. Por otra parte puede haber un hermoso y significativo encuentro sexual sin orgasmo, o con clímax de uno de los miembros de la pareja y no del otro.

Las personas tienen que aprender a manejar su sexualidad y no dejar que el impulso sexual las maneje a ellas”.-
Beatriz Literat
7

¿La primera vez siempre duele?

El educador sexual Rodrigo Jarpa explica que si se está muy nerviosa y no se es capaz de relajarse lo suficiente o no se dan el tiempo preliminar necesario, es muy probable que duela. Sin embargo, usando suficiente lubricante y tomando el tiempo que sea necesario, la primera vez no tiene que doler.

También aclaró con respecto a esto que un mito que va muy de la mano con esta pregunta es el de que las mujeres siempre sangran en el primer encuentro sexual porque ‘se rompe’; sin embargo, esto no siempre es así… Jarpa explica que es probable que para el momento en que decides tener sexo por primera vez el himen ya esté un poco más suave porque este se desgasta debido al uso de tampones, montar bicicleta, usar los dedos para masturbarse o algo tan simple como caminar.

8

A veces salen ruidos de mi vagina... ¿Se puede evitar?

Gracias al movimiento pélvico que se produce en el acto sexual, la vagina se puede llenar de aire por lo que al ser expulsado esta provoca ciertos ruidos que pueden ser incómodos; sin embargo, las mujeres no deben avergonzarse y, es bueno explicarle al hombre por qué sucede y que es algo totalmente natural e inevitable, explica la Dra. Lustgarten.

9

¿Puede tenerse más de un orgasmo en la misma relación sexual?

Todos, tanto hombres como mujeres, estamos capacitados para tener más de un orgasmo según la doctora Literat. Simplemente las parejas deben conocerse lo suficiente y tener una buena comunicación para saber cómo lograrlo…

10

¿Cómo sé si mi pareja ha llegado al orgasmo?

Este es un tema que cada vez preocupa más a los hombres. El ego masculino les genera la necesidad de saber que su pareja disfruta con ellos"
Ruth Ousset

Lo ideal en una relación es tener la confianza suficiente para preguntarlo sin pena alguna, pero lamentablemente este no es siempre el caso. Ousset afirmó que hay ciertas señales fisiológicas en el cuerpo de la mujer que pueden indicar si esta ha llegado al orgasmo…

Cuando la mujer llega al orgasmo se produce una serie de contracciones rítmicas y la respiración se acelera. Estar atento a estas señales puede darnos la respuesta sin necesidad de llegar a preguntarlo verbalmente".-
Ruth Ousset

Pero ojo, nunca hay que perder de vista que cada orgasmo es único y diferente: "Hay personas que ríen después de un orgasmo, otras que lloran e incluso las hay que arquean tanto la espalda que parece que se van a romper en dos".

Por Diana Carolina Fernandes | @dianacarolina_f | Culturizando

Con información de: El País | Clarín | Nueva Mujer