¿Apps para hacer deporte? Aquí un ranking de las mejores para iOS

¿Con poco tiempo para realizar ejercicio? ¿Consumido por el trabajo? Tranquilo, para eso existe Sworkit, una aplicación en la que puedes hacer ejercicio en tan sólo cinco minutos. Esta aplicación es aquella que no te permite ninguna excusa para cuidarte y preparar tu cuerpo.

Esta aplicación permite escoger el tiempo para realizar el ejercicio, que oscila entre los 5 y 60 minutos. Además, también permite escoger la parte del cuerpo que quieras trabajar.

Sworkit presenta cuatro posibilidades: todo el cuerpo, el tren superior, el tren inferior y el core, es decir, la zona abdominal y la parte baja de la espalda.

Esta App se puede disfrutar desde la comodidad de la casa, siguiendo las instrucciones del entrenador personalizado que se encuentra allí. Permite también hacer ejercicios de yoga, relacionando la meditación y el ejercicio.

Nuestro amado deporte también aparece en esta lista de la mano de la aplicación de Nike. Contiene las tradicionales funciones de este tipo de aplicaciones para correr, guardando todos los datos de los entrenamientos diarios.

Esta App tiene frases de motivación, asesoramiento y posee también tres programas de entrenamiento diferentes, el primero de ellos es “Comenzar”, el segundo se llama “Mejorar tu forma física” y el último se llama “Prepararse para la carrera”. Estos se pueden aplicar tanto para usuarios novatos como para corredores con experiencia ya que están diseñados por entrenadores expertos en el tema.

Además, si eres de aquellos que te gusta correr en grupo, puedes tener la posibilidad de unirte al Run Club, donde se organizan eventos que permiten mejorar la técnica, conocer personas y entrenar para estar en forma.

¿Quién iba creer que los zombies se iban a unir a la onda del running? Pues bien, para esto existe la App, que puedes descargar desde iOSMac, Zombies, Run!

En Six to Start te puedes motivar para salir a hacer ejercicio, por eso, esta aplicación propone un mundo sumido en un apocalipsis zombie. Lo que se debe hacer es salir de la casa para ir en busca de objetos clave que permitan la supervivencia, como comida, medicinas o incluso pilas.

Mientras escuchas tu música preferida, una voz de fondo también ofrece indicaciones para llegar a recoger esos objetos necesarios para vivir en este mundo lleno de zombies y mucho running.

Sin duda, una forma bastante divertida de correr por todas las calles de tu ciudad mientras esquivas muertos e intentas sobrevivir.