Тест: проверь, насколько ты устойчив к неприятностям

Насколько часто тебе кажется, что все выходит из под контроля?

Как часто ты чувствуешь себя подавленным?

Как часто ты чувствуешь уверенность в своей способности справиться с личными проблемами?

Часто ли у тебя все идет по плану?

Насколько часто у тебя возникает чувство, что ты не справишься с тем, что от тебя требуют?

Бывает ли у тебя чувство, что тебе сопутствует удача?

Как часто ты злишься по поводу вещей, которые не зависят от тебя?

Накапливалось ли у тебя столько трудностей, что их невозможно преодолеть?

Часто ли ты задаешься вопросом «где взять деньги»?

Есть ли тебя в течение дня время, которое ты можешь потратить на себя?

Плевать тебе на все проблемы

Трудно, но ты справляешься

Стрессоустойчивость сильно страдает

У тебя хронический стресс