Τι λέει ο τρόπος που κοιμάστε για τον χαρακτήρα σας;

Είναι η πιο συνηθισμένη. Σε αυτή τη στάση, κοιμόμαστε στα πλάγια, με τα γόνατα λυγισμένα προς τα πάνω. Οι άνθρωποι αυτοί είναι πιο εσωστρεφής ή κλειστοί ώστε να προστατευτούν.

Είναι συνήθως πιο ευαίσθητοι και απόμακροι ή ντροπαλοί. Είναι αγχώδεις και κολλάνε στις λεπτομέρειες. Ανησυχούν για το παραμικρό και έτσι χρειάζονται τρόπους για να τους φύγει το στρες όπως γιόγκα, άσκηση ή διαλογισμό.

Αυτοί οι άνθρωποι κοιμούνται στο πλάι με τεντωμένα τα χέρια προς τα μπροστά σαν να θέλουν να πιάσουν κάτι.

Έχουν ανάγκη ή επιθυμία από κάτι και προσπαθούν να το πετύχουν. Μπορεί να είναι πιο αργοί από τους άλλους στις αποφάσεις αλλά έχουν αυτοπεποίθηση όταν όλα έχουν ξεδιαλύνει.

Ανάσκελα με τα χέρια κολλημένα στα πλάγια του σώματός τους. Είναι συνήθως ο δυνατός αλλά σιωπηλός τύπος. Δεν δεσμεύεται και δεν έχει διακυμάνσεις. Μπορεί, όμως, να είναι πολύ απαιτητικός με τον εαυτό τους και τους γύρω του.

Αυτοί οι άνθρωποι κοιμούνται ανάσκελα με τα χέρια περιμετρικά του μαξιλαριού, σαν να κάθονται όρθιοι. Είναι πολύ δοτικοί και ανιδιοτελείς. Ωστόσο, μπορεί να... ροχαλίζουν περισσότερο και να έχουν χειρότερη ποιότητα ύπνου.

Δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς. Είναι άβολη στάση καθώς ο λαιμός είναι γυρισμένος και τεντωμένος. Αυτοί οι άνθρωποι θέλουν να έχουν τον έλεγχο αλλά μπορεί να τον χάνουν που και που και μπορεί να ξυπνούν με άγχος. Λίγη χαλαρωτική μουσική πριν τον ύπνο ή μια μάσκα προσώπου με άρωμα λεβάντας για να χαλαρώσουν τα νεύρα είναι ότι πρέπει.