Протеин — это разновидность стероидов. Он является химией.

1 / 12

Протеин — это разновидность стероидов. Он является химией.

2 / 12

Основу протеиновых добавок составляют такие продукты, как соя и молоко.

3 / 12

Протеин необходимо принимать только в дни тренировок, в остальное время его употребление бессмысленно.

4 / 12

Протеин способствует жиросжиганию.

5 / 12

Излишнее употребление протеина может вызвать рост жировой массы.

6 / 12

Протеиновые добавки не подойдут тем, кто отдаёт предпочтение кардио-тренировкам, а не силовым.

7 / 12

Чтобы набрать мышечную массу, протеин вовсе не обязателен.

8 / 12

Протеин оказывает нагрузку на печень и почки.

9 / 12

На протеиновой смеси можно готовить.

10 / 12

Сразу после тренировки эффективнее принять казеин вместо сывороточного протеина.

11 / 12

Протеин не подходит людям с непереносимостью лактозы и повышенным холестерином.

12 / 12

Сывороточный протеин сам по себе не содержит глютена.

12
Пропущено вопросов