Welches Programm ist das richtige für mich?

Finde das Programm, das am besten zu dir passt.

LOS GEHT’S!
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Ich bin...
Ich bin...
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weiblich
männlich
Auf welchem Fitnesslevel befindest du dich?
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Das letzte Training ist bestimmt einige Jahre her
Hin und wieder treibe ich Sport - ich bin aber ein bisschen eingerostet
Ich treibe mehrmals im Monat Sport 
Sport treibe ich genug - meine Ernährung ist eher das Problem
Verfolgst du eine der folgenden Ernährungs- bzw. Lebensweise?
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Ich bin Vegetarierin / Vegetarier
Ich bin Veganerin /Veganer
Ich esse gerne Fleisch
Ohne Fleisch – ohne mich!
Keine davon
Was muss das Abnehmprogramm dir bringen?
x
Ich brauche hartes Training - Schwitzen ist, wenn mein Fett weint
Muskelaufbau ist mir am wichtigsten
Ich möchte fit und beweglicher werden
Ich möchte wieder ein gutes Körpergefühl bekommen
Was möchtest du für deinen eigenen Körper erreichen?
x
So schnell es geht abnehmen
Mich in meinem Körper wohl fühlen
Wie denkst du über Yoga?
x
Bleibt mir bloß damit weg
Wollte ich schon immer mal ausprobieren
Mache ich sehr gerne
Wie würdest du am liebsten von deinem Trainer motiviert werden?
x
Ich brauche den Drill-Instruktor
Ich brauche Entspannung für das Training und das Kochen
Ich brauche jemanden, der auch Rückschläge versteht und mir hilft damit umzugehen
Calculating...
Erneut spielen?

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